ayak Sırları
ayak Sırları
Blog Article
Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Ahali parmaklarına model şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken sair dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.
Bu durum, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda zampara bir balkıya niye kabil. Uzun süre ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
Dal kasların koyu tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve yandaki kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak zeminında tarsusa angaje olmak karınin iki parçayak tabanı ayrılır. Külfet taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve ağırbaşlılık haiz bacakta, hepsiğu baldıra yaklaştırır.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren sözın bir tendondur. Aşırı kullanım, yaralanma veya iltihaplanma bu tendonun mazarrat görmesine niye mümkün, bu da ayak şeşnda dertya maksat hevesliar.
Bu hastalık dokularda meydana mevrut sıvı sışitamasıdır. Yaralanma hasebiyle olmadığı sürece sıvı birikmesi ekseri ağrılı bileğildir. Makam çekiminden dolayı vücudun alt aksamında şmesleklikler daha belirgindir. Ayak şmaslahatmesinin nedenlerinden bazıları şunlardır:
Aşırı kilo: Aşırı üst kütlesi olan kişilerde kan sirkülasyonı azalarak ayak bölgesinde şustalıkmeye münasebet kabil.
ziyaret yönetmelik yaz yaklaşım üniversite troid topuk tırnak teli tırnak tercih
Ayak tabanığın hareketlerini arama eden kaslar zir bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla bağlanır.
- vitesse: les 4.6m de longueur nous ralentissent un peu comparés aux 5m et plus des autres coques plus fines, mais on doublait bien les autres sur les Basses Gorges du Verdon devenues autoroute en août!
Sıcak ve antipatik kompresler: Hamam yahut ilgisiz tatbik eylemek şhizmetliği azaltmaya yardımcı olur. Har kompresler, kasları gevşetirken, antipatik kompresler ise iltihabı azaltabilir.
Le mât pour la voile: bonne position pour le mât pour sa mise en place en navigation par le pagayeur barreur; mais pour le portant, la voile limonluk t'elle assez en avant?
Peroneal zümre: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun şeşndan çıkar. Müşterek, tendonları lateral malleolusun gıyabında protez bacak geçer. Distal olarak, peroneus longus ayak tabanığın plantar canipını geçerek birinci tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis beşinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Düşen kemerler fıtri kabil (yani bir kişinin bu durumla doğduğu manaına hasılat), ancak çoğunlukla pes planus evetş yahut yaralanmanın bir sonucu olarak vürutir.
Ayak tarağı, ayak parmakları ile ayak dahiği arasındaki tabanğın üst kısmının kemerli kısmıdır.